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宝宝辅食早餐|0-1岁|牛肉口蘑软饭

日期: 来源:汤圆兔TYR收集编辑:口蘑

烹饪时长

30分钟

原料

米饭1/3碗、口蘑2个、牛肉1汤勺、肉汤120ml

做法

1、将牛肉在水中浸泡一会儿,去掉血水,然后放入沸水中煮熟。

2、将煮熟的牛肉去取出,顺着牛肉纹理撕开,然后切碎,取2汤匙的量。

3、将口蘑洗干净,去掉蘑菇蒂,将口蘑盖切成碎。

4、取一口小锅,先倒入一半的肉汤,放入口蘑碎,将口蘑煮熟。

5、换成中火,倒入剩下的肉汤和米饭,继续熬煮。

6、煮开的时候,放入牛肉碎,一边熬煮一边搅拌。

7、等到食材煮到软烂的状态,即可盛入碗中。

宝宝贴士

适合10个月以上的宝宝食用。

牛肉口蘑软饭

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