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吃完这份早餐,就去征服世界!

日期: 来源:掉进健身坑里_收集编辑:凯撒

一日之计在于晨,在我的观念里,早餐是绝对不能将就的~

凯撒大帝最突出的一点就是用料实在!可以根据自己的喜好调整食材比例,一份营养、满足、健康的早餐就是它了!

食材

步骤

1.准备好所有食材,将法棍切成8片,剩余法棍切成丁;包菜切丝、午餐肉切丁、培根切条。

2.热锅,无需放油,倒入培根翻炒2分钟至出油,再放入午餐肉翻炒1分钟盛出;用锅内剩余的油翻炒包菜至半熟,盛出。

3.将所有食材及现磨黑胡椒、沙拉酱、部分马苏里拉奶酪、白糖倒入大碗中混合,搅拌均匀。

4.搅拌好的食材依次摆放在法棍上,此时可以打开烤箱180°、上下火,开始预热。

5.在最上方铺上一层马苏里拉奶酪。

6.入烤箱中层,烤15分钟即可。

小贴士

1.马苏里拉奶酪可以根据个人喜好调整用量,市面上的凯撒大帝奶酪普遍放得比较多,热量偏高,自制的话可以少放点;

2.蒜末是凯撒大帝的点睛之笔,即使你不那么喜欢蒜味,也建议尝试一下,一定会让你惊艳!

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