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现代人缺失的健康,很多都是因为这里不好导致的!

日期: 来源:凤凰网收集编辑:性生活

睡不好,性生活没有动力,身体亚健康,这就是我们现代人每天所面临的生活。这样的生活真的是生活吗?活着没有精神像行尸走肉,到底是什么害了你?答案很简单,就是肾虚了。

我们都知道,良好的睡眠能给第二天带来很多正能量。如果每天晚上都睡不好,早上一起来几乎是活在梦里的话,那是非常悲惨的,不仅工作无法完成的了,生活的其他方面都会受到很多影响。虽然想要回避这些问题,但是不得不引起我们深思的是,失眠问题越来越多的影响到了现代人,甚至趋于年轻化。

性生活同样也会受到很大的影响。性生活频率是个学问,往往是因人而异的,良好的性生活带来的欢乐和和谐是每个人都想要的,如果你是性生活频繁的人,只要减少性生活次数,再加上饮食调理,多吃一些有补气补肾功效的食物,加强锻炼、注意休息,不适症状一般就可缓解。

人体之气如果很虚弱的话,身体的运转养分就无法充盈全身,气的活动能力变弱,人就会十分虚弱。这也是我们经常说的气虚的情况了。气虚的坏处相比也不用多言,大家可以对照看看自己是否有这些症状吧,人会变得非常容易累,十分懒惰,气短懒言、头晕心慌、出虚汗、肌肉松软、无力、节气变化容易感冒等等都是气虚体质常见的表现,所以是不是还是很常见的,相比大家都有这样的症状吧。 然后随着肺、脾、肾功能的失调,势必导致体质和免疫力的下降,而免疫力下降会给身体带来不可逆转的损伤,容易生大病重病,得慢性病等等。

虽说不能只光补肾,因为除了补肾还要补气,但是补肾的时候也不能马虎,因为补肾是补气的根本。肾是人体的发动机,是能量的源泉。不得不举一个大树的例子,人们都说肾就是人的树根,就如大树的树根一样,频繁的性生活和工作就是长期对体力、脑力的消耗,这样的话往往会导致精气亏损,人和大树一样,人是需要补充营养,树的话,只有从根上施肥,攫取营养才能生长旺盛,只有树根不断吸收营养,才能牢牢地扎在大地之中。人参的稀有精华成分Rh2,可以激活整个免疫系统,提高人的免疫力。长时间补进Rh2,肾气虚导致免疫力下降疾病缠身的情况是可以有效的改善的。

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