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血管堵了?别慌!多吃这几种食物,疏通血管净化血液

日期: 来源:妮妮说生活收集编辑:血管

血管堵了?别慌!多吃这几种食物,疏通血管净化血液脑血栓是生活中在中老年朋友常见的脑血管疾病,其病因一般认为是动脉粥样硬化造成,而且由于患者很多一般都伴随有高血压、高血脂、糖尿病等疾病,这些都会加速它的发展,因此,在日常中预防措施是非常重,那么它都有什么表现,吃什么食物好!

血管堵塞症状

症状一:心脏性哮喘:这种症状一般发生于广泛前壁的心血管堵塞时,并且多发生在心血管堵塞发作24h内,同时也是初期死亡的重要理由之一。

症状二:疼痛:是心血管堵塞最常见的症状,并且也是起病的初始的症状,并且此病一般都发生于乳后或心脏的前部,有时会伴有剑突和腹部的压榨性的疼痛,会伴有紧缩感,症状和部位和心绞痛差不多,唯一不同就是此病的疼痛一般是很让人难以忍受的,并且服硝酸甘油和休息对此病没有作用。

症状三:心力衰竭:心血管堵塞也会影响左心衰竭,这病人一般会出现呼吸障碍伴随着咳嗽和紫绀的症状,严重的患者会引起肺水肿,从而有会引起右心的衰竭,所以就会严重的威胁到人的生命。

血管堵塞的原因

目前医学界公认的容易引发心脑血管疾病的危险因素,包括高血压,高脂血症,高胰岛素血症,低高密度脂蛋白,纤维蛋白原,体力活动减少和吸烟,遗传因素。如果你把所造成的损害身体肥胖的危险因素和词的对比,你会发现它们之间密切相关。几乎所有的肥胖的风险因素都占了,不难想象,肥胖与增加心血管疾病的风险,可以说是逻辑。

肥胖者的体表面积比正常人增大,全身和肺循环血流量较正常人,用的是心搏量和心输出量增加,从而增加左心室负荷。在体重和增加体力活动,也经常使左心室舒张充盈压力导致张默的能力和增加心脏负荷加重,可导致左心室肥厚和扩张。再加上最肥胖的人有高血压病史,全身血管阻力增加,左心室扩张,心肌耗氧量增加。因此,肥胖容易充血性心脏衰竭,易发生心肌梗死合并冠心病猝死。

下面我们就看看吃什么食物好

茄子

茄子里有储量丰富的维生素P,这种养分能够增强毛细血管的弹性,因此对防治动脉粥样硬化、高血压有一定的帮助。

海带

海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能预防血栓,又有降低脂蛋白、胆固醇、抑制动脉粥样硬化的功效。

洋葱

洋葱中含有前列腺素A,能扩张血管、降低血液黏稠度、增加血流量、预防血栓形成。洋葱中还含有一种成分叫槲皮酮,可抑制血小板凝集,促进纤溶系统功能,从而预防血栓形成。

饮食禁忌

限制脂肪的摄取量

想要预防这一类型的慢性疾病,那么就应该以植物性脂肪作为突破口,尽量少吃一些瘦肉、鸡鸭鱼肉等等,而是应该多吃一些瓜果蔬菜,并且将体内的脂肪总摄取量保持在百分之三十以下。

忌高钾

如果说是患有了心脑血管疾病,那么大多数都是要服用药物的。如果说服用的是属于保钾利尿的药物,那么在饮食之中就要少吃一些钾元素含量比较高的食物,避免身体之中的钾元素超标,出现高钾血症的情况。

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