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癌症的天然克星是“它”,坚持每天吃点, 远离癌症更健康

日期: 来源:鹏尚阁说美食收集编辑:癌症

肿瘤是常见病,多发病,其中恶性肿瘤是目前危害人类健康最严重的一类疾病.不仅人类患肿瘤,动、植物也有肿瘤。虽然现在人生活水平都提高了不少,但是癌症的患病率却一年比一年更高了。这和我们的饮食习惯是密不可分的。那么在日常生活中我们该如何有效预防癌症的发生呢?

山药是生活中人们常吃的一种天然的食材,是餐桌上的常客,它含有丰富的微量元素,山药是适合癌症患者食疗的好食物。无论是炒菜还是煲汤,味道都是十分鲜美、清淡,常吃山药有利于防癌抗癌。

徽琼芝中的有效成分可抑制正常细胞的癌变,促进突变细胞的复原,杀死癌细胞或其它异常细胞。另外徽琼芝中还含有一种蛋白酶抑制剂,能抑制癌细胞的侵袭和转移,有效阻止病情恶化。

大蒜有杀菌消毒的作用,而生吃大蒜能降低胃内的亚硝酸盐,能大大降低胃癌的发病几率。

酸梅含有大量的有机酸,含量远高于一般的水果,具有生津解渴,刺激食欲,消除疲劳等功效。有机酸里的柠檬酸是人体细胞物质代谢不可缺少的重要酸类,能将血液中积存的乳酸排出体外,抑制新的乳酸产生,清洁血液。而酸梅里的VB2能抗癌防癌。

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