说到花椒这种东西，在大部分人的眼里，就是麻麻的，用来炒菜，特别是用来做比较麻辣的食物时，会需要用到的。很多人家里的厨房，也是有花椒的。可花椒毕竟是一种不太常用到的调味品，经常也是被人忽视的！然而小小的花椒，其营养价值和用法都是特别丰富的，不仅仅可以炒菜的时候放，喝水时，放点“花椒”，原来还有这3个好处！很多人未必了解啦！

一、能增强抵抗力，预防感冒等

在日常喝水的时候，随意放上几颗花椒，其中的营养物质能溶于水，从而被人体吸收。而花椒性属温，在驱寒，除湿，止痛方面也有很好的效果，花椒中含有一种挥发油，这种物质可提高体内巨噬细胞的吞噬活性，进而可增强机体的免疫能力，对预防感冒有很好的效果。并且花椒对白喉杆菌，肺炎菌和某些皮肤真菌有抑制作用。

二、能驱寒暖胃

花椒能有这样的好处，还是源于花椒性温，用来驱寒是最好不过的。人体的脏器中以胃最怕寒，也容易受寒。特别是对女人来说，体质是很寒冷的，如果经常肠胃不好，胃痛，或者是姨妈的时候会宫寒痛经等，可以可以用花椒煮水喝，驱寒止痛，让身体处于温暖的环境，这样体内的寒气也会比较少啦！

三、有利于缓解打鼾

打鼾是很多人都有的情况，如果你睡觉的时候总是打鼾，可以长沙那个是在睡觉前用花椒用15粒泡水饮用，连续服用几天能减轻打鼾症状。因为花椒水具有杀菌消毒的作用，而打鼾其实也是因为咽腔有慢性炎症，而通过喝花椒水可以很好的消炎啦！

花椒总是那么不起眼，但是其好处也是不少的呢。总的来说，花椒泡水是很简单的，清洗后，用开水冲泡就可以了。此外，除了可以用来泡水喝，炒菜时候可用花椒来炝锅，也可用花椒面来代替，做各种肉类、鱼类煲汤时，加入十几粒花椒更是不错的选择，因为花椒可以有效消除肉类的异味，如羊肉的膻味、鱼的腥味。

而且夏天还可以用花椒来驱蚊，因为蚊虫也非常不喜欢花椒浓烈的味道，所以，可以在屋内放一些花椒，就可以减少蚊虫的叮咬了，那如果因为皮肤过敏或者被蚊虫叮咬很痒，也可以将花椒水涂抹，就很快可以止痒啦！