高血压人群千万别再吃这道菜了，小心血压蹭蹭上升，到时候就晚了！ 如今高血压的人数每天都在增多，很多时候都是因为年轻时候的饮食不当会造成高血压的潜在因素。所以如今的年轻人也越来越早的开始注意养生了。

高血压患者需要小心的是，像狗肉火锅这样的这样热量比较高的食物还是不要碰的好。

狗肉本身来说就不适合高血压患者，而且一不小心吃多了还可能会造成血压不稳，所以尽量少吃狗肉或者不吃。

老年人要早睡早起，记得锻炼自己的身体，这样才有利于身体健康！