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关于牙膏的八个疑问!

日期: 来源:爱彼此官方微博收集编辑:牙膏

牙膏是我们生活中的必备品,每天清晨醒来刷牙,开始一天美好的生活,也是一种好习惯。可你知道怎么选牙膏吗?

关于牙膏的八个疑问,爱彼此健康管家一次为您解答!

我们必须要用含氟牙膏吗?

健康管家:试验表明,每天用含氟牙膏刷牙两次,患龋齿的危险性降低40%。对于牙齿健康的人来说,含氟牙膏也不是必然选择,青少年和老年人可以多用,但学龄前儿童要慎用。

牙膏成分是什么?

健康管家:牙膏是由多种无机物和有机物组成的,包括摩擦剂、洗涤发泡剂、芳香剂等。其中,摩擦剂是牙膏成分的主体。近些年,牙膏中还加入了一些中草药。但大家不用担心,所有成分都是安全的。

美白牙膏效果不明显?

健康管家:由于牙膏的主要成分是摩擦剂,因此其基本功能是清洁口腔,美白、脱敏等功效都是辅助性的。美白牙膏的摩擦剂颗粒形状比较特殊,更利于去除牙齿顽渍,因此在一定程度上能达到美白牙齿的效果。但这种牙膏仅限于去除牙齿外源性色斑,对由于牙齿发育异常所导致的深层内源性色斑则没有效果。

牙膏是不是有保质期?

健康管家:牙膏是有保质期的,因为其中所含的化学物存放一定时间后会发生化学反应,尤其是已经开口的牙膏,最好在一两个月内用完。

牙膏应该换着用?

健康管家:应该尽量换着使用不同功效和品牌的牙膏,能发挥不同牙膏多方面的功效,从而维护口腔健康。

挤牙膏是否越多越好?

健康管家:牙刷挤满牙膏,和挤一半牙膏,刷牙效果并无太大区别。每次挤出豌豆粒大小即可,这样还可以延长牙刷的使用寿命。

选好牙膏,牙齿就能健康?

健康管家:如果刷牙方式不当,最好的牙膏和牙刷都是白搭。正确的刷牙方式是,牙刷与牙齿保持45度角,这样刷毛更容易清洁牙缝和牙龈;最好画着圈刷;每次刷牙应至少2分钟。

凝胶状牙膏与糊状牙膏的区别?

健康管家:有的牙膏呈透明或半透明彩色凝胶状,有的则是白色糊状的,虽然凝胶状牙膏和糊状牙膏的口味、质地大不相同,但是洁齿效果却是一样的。

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