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无花果——“圣果”,排毒降压,抗癌助消化,味道还特好!

日期: 来源:养生大全收集编辑:无花果

据古今中外专家学者考察推断,《圣经--旧约》中“亚当夏娃”偷吃的智慧果就是无花果,而无花果美丽宽大的叶片,就是《圣经》中描述的人类第一套服装。那么历史悠久的无花果有哪些功效呢?

1、抗癌,尤其对胃癌有奇效

无花果中含多种抗癌物质,是研究抗癌药物的重要原料。胃癌病人服用无花果提取液后病情明显好转,镇痛效果也十分明显。

2、净化肠道,抑制血糖上升;

无花果含大量果胶、维生素,能吸附肠道多种有害物质,促进有益菌增殖,抑制血糖上升。

3、促进消化,降血压

无花果含丰富的脂肪酶、蛋白酶、苹果酸、柠檬酸、水解酶等,能促消化,润肠通便,适合做饭后水果。另脂肪酶、水解酶能降低血脂、分解血脂,从而起到降血压、预防冠心病的作用。

4、治咽喉肿痛

无花果有抗炎消肿的功效,可利咽消肿。附方:无花果150克,水煎加冰糖适量服,治肺热声嘶,咳嗽咽痛。

5、治疗痔疮

附方:治痔疮,脱肛,大便秘结:鲜无花果生吃或干果十个,猪大肠一段,水煎服。

6、清热解毒,健胃润肺

无花果性味甘平,根、叶、果实均可入药,有清热解毒,健胃润肺的功效。

tips:

1、孕妇宜常吃适量的无花果。无花果不仅有丰富的营养成分,还能够治疗痔疮及通乳。

2、拉肚子时吃无花果可止泻。

3、适宜人群:一般人均可食用,尤其是消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血压患者、冠心病患者、动脉硬化患者、癌症患者、便秘者。

4、不宜人群:脂肪肝患者、脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者;大便溏薄者不宜生食。

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