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来源:乐玩圈收集编辑:薄荷
每当夏天的来临,都会使人们提前过上烦躁又闷热的休闲时光,对于喝水,喝什么饮料成为了人们绞尽脑汁都想不出来的事,干啥都过的不舒心
作为上班族的人来说,更是一点精神力气都没有,喝一些水又不是那么的入口,买一些饮料之类的贵就不用说了,还添加了一些食品添加剂,怎么和都是不放心。对于喜欢
养生的人来说,除了水就没有什么是健康的了,错,还有一味饮料是你想不到的,今天我就给大家介绍一下蜂蜜薄荷饮,自己家里做的好喝解暑又卫生,再也不用担心其他什么的了,上班族的人。
喝一杯更是心旷神怡。
夏日的到来,炎热又枯燥,一杯冰镇薄荷饮,解决你所有的烦恼。
用料:新鲜薄荷、蜂蜜、凉开水。
步骤:1.将新鲜的薄荷洗净去处浮尘,再次用沸水烫上一小会,将水倒掉放入冷水浸泡。
2.将薄荷叶子放入搅拌机打碎,然后将消过毒的纱布准备好,将打碎的叶子放入纱布,过滤掉薄荷渣。
3.将新鲜的蜂蜜取一小勺放入薄荷水中搅拌均匀。
4.将制作好的薄荷蜂蜜水装入瓶中,放入冰箱冷藏室冷藏一个小时左右,取出即可品尝新鲜有清爽的薄荷蜂蜜水。
既可以去出夏天的烦躁,也可使炎热的夏天不再闷热。
这么简单又实惠的茶饮就做好了,花不了三块钱,真的是赚大了,赶紧做起来吧!