大家好,欢迎来到雕爷美食,今天小厨教大家一道家常小炒“芦蒿炒肉丝”。喜欢的朋友可以关注小厨,下期更有精彩实用美食教学!
芦蒿具有清凉,平抑肝火、预防牙病、止痛消炎、镇咳化痰等功效。是一种典型的保健型蔬菜,味道很清香,外脆里嫩,和肉丝一起炒非常美味。
流程:
1、芦蒿去叶洗净,猪里脊肉切丝备用
2、洗净的芦蒿切约1寸长的段
3、肉丝用少许的鸡精、姜水、生抽、玉米淀粉腌制备用
4、锅烧热加入少许油,炒香腌制好的肉丝
5、锅留底油煸香葱姜蒜小料
6、下入芦蒿翻炒约1分钟
7、下入肉丝,用盐,鸡精,耗油少许白糖调味,翻炒均匀即可出锅
8、装盘,营养又美味的芦蒿炒肉丝就做好啦
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