【萝卜棒骨汤】
用料:棒骨适量、萝卜适量、姜少许、白醋少许、盐适量、葱花少许;
做法
1.棒骨从中砍断,洗净后放入冷水中焯水,捞出冲洗干净备用;萝卜去皮切滚刀块;
2.炖锅加水(水量要一次性给足),放入棒骨,姜片,大火煮开后,撇尽浮沫,滴入几滴白醋(醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤里,并加速大骨煮熟。);
3.改小火炖2小时左右,加入白萝卜,再炖至萝卜熟烂,加盐调味,撒上葱花即可;
小贴士:还是老话哈,在步骤3时,加入棒骨再次煮开后,有浮沫的话一定要撇干净,以保证汤水清亮。另外,不要过早放盐,盐会加快蛋白质凝固,影响汤的鲜美。
【鸡蛋煎豆腐】
用料:鸡蛋1个、豆腐1盒、葱花1根、橄榄油、盐适量;
做法
1.豆腐、鸡蛋、小葱;
2.豆腐切成长方形的片儿,鸡蛋打散加一点点盐,小葱切成葱花;
3.将豆腐片放入蛋液里稍微腌制使其入味;
4.平底锅烧热,少油,将裹满蛋液的豆腐一片一片放进锅里,中小火;
5.煎至两面金黄,撒上一点葱花即可,盛盘;
小贴士:1、买专门用来煎的老豆腐。2、可以按自己口味放黑胡椒碎或者蒜末等别的调味。
【香辣藕丁】
用料:莲藕、豆腐干、老干妈辣酱1汤匙、酱油1茶匙、盐适量;
做法
1.豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁;
2.锅加热后倒入油,先放入香干,炒香后放入藕丁炒香;
3.放入老干妈辣酱,酱油和盐翻炒均匀后即可出锅;
留言与评论(共有 0 条评论) |