酒，朋友聚会必不可少的东西，少喝点还是可以的，过多的喝酒容易引发糖尿病，身体容易发胖，有关专家研究酒是引发口腔癌，肝癌等主要因素。
油炸食品，油锅中的油进行反复的使用，产生的致癌物会大大的增加，尤其是油煎饼、臭豆腐等一些油炸食品。
南方人最爱吃的槟榔，而且像吃口香糖一样在嘴里嚼，嚼食槟榔是引起口腔癌的一个重要因素。
烤肉的油脂中含有一定的致癌物，明火烧烤时，油脂会低落在木炭上，从而产生了致癌物质。夏天尽量不要多食用烧烤。
