用1块钱的豆腐教你豆腐新吃法,比大鱼大肉好吃,小孩多吃身体好

大家好!我是花臣。

今天给大家介绍的是一种豆腐的新吃法,红松豆腐。我的家乡相传是豆腐的发源地,淮南王刘安用八公山的珍珠泉水制作了豆腐,至今在我们这里还有一个古老的豆腐村,村里的村民仍然以原始的方法在制作豆腐,现在豆腐的做法已传遍全世界,但是只有用珍珠泉水制作的豆腐色泽鲜嫩,口感清爽。如今我们这里专门做豆腐宴的厨师可以把豆腐做出成百上千种口味,真的是非常的棒。希望大家可以关注我,有时间的话我会带大家走进古老的豆腐村,去感受一下那里的豆腐文化。

红松豆腐

主料:豆腐400克、红枣30克、松仁25克、猪瘦肉150克

配料:食用油60克、鸡蛋1个

调料:料酒10克、盐4克、酱油5克、白糖5克、味精2克、葱、姜、干淀粉、水淀粉、鲜汤各适量

烹饪方法:1、把豆腐切成约6cm,4cm宽,1cm厚的片,沥去水分,再撒上干淀粉备用。

2、将红枣洗净,去掉枣核,再用刀剁成泥状;松仁放入锅中用热油炸至香脆捞出剁成细末;猪肉洗净控干水,再剁成肉泥。

再把加工过的红枣泥、松仁末、猪肉泥放在碗中,在打入一个鸡蛋,再加入葱姜末、精盐、料酒、味精,用筷子顺时针搅动到上劲,让食材有粘性并表面光洁。

3、取一个平勺或刮板(雪糕棒也可以)挑起配料,一个一个的刮在豆腐表面。(豆腐沥干水分后一定要撒匀干淀粉,防止食材粘不住)

4、把炒锅用中火加热,再倒入食用油烧到7成热时,下入豆腐块煎到底部结皮,然后加入料酒、酱油、鲜汤、白糖,汤煮开以后调成小火,加锅盖焖至豆腐表面的肉末熟透。

再加入味精,用水淀粉勾芡,再用勺子不断的把锅里的汤汁淋在豆腐上使之入味,汤汁浓稠时即可出锅。

这道菜色红鲜亮,咸中带甜,香嫩可口。豆腐中含有各种维生素和人体所需的微量原素,特别的铁的含量非常高,所以这道菜非常适合给平时不爱吃豆腐的小朋友食用。

各位热爱美食的宝爸、宝妈们,快去尝试一下吧!

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