初夏这菜一定多给孩子做,营养美味还杀菌,而且钙和硒含量极高

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初夏吃这菜​正当季节,钙和硒含量极高,一定要多给孩子做,口感非常的细腻软嫩,简单上锅一蒸就行,营养美味杀菌又抗病毒,孩子多吃不容易感冒,对肠胃消化好。

口蘑酿肉​,一道简单营养又美味的家常小蒸菜,做法简单食材也简单,快试试吧。

需要食材:口蘑

​、猪肉末、料酒、生抽、蚝油、盐、香菜适量、淀粉适量、鸡蛋清1个。

•提前剁好猪肉,​加入适量适量料酒、生抽、蚝油、淀粉、少许盐,打入1个鸡蛋清搅拌均匀,腌制5分钟。

•趁腌制猪肉,将口蘑洗净去蒂,沥干水分。

•接着把腌制好的猪肉末,塞进口蘑中间,轻轻压实。

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​最后上蒸锅,蒸熟,约蒸15~20分钟左右。

•蒸熟取出,撒上香菜就行了(如果不喜欢吃香菜的,用葱花也可以)​,非常的简单美味。

喜洋洋食谱:每天不一样的美食分享。

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