生菜豆皮卷
主料:豆腐皮适量
辅料:生菜适量、黄瓜1根、胡萝卜1根
调料:豆瓣酱适量、甜面酱适量、花生酱适量、白糖适量
做法:
1.豆皮洗净后切成长方形的小片,锅中烧开水焯烫5分钟捞出沥干
2.黄瓜胡萝卜洗净切丝,生菜撕成小块
3.取一个豆皮铺上生菜和菜丝卷起,不嫌麻烦的可以用烫软的香菜梗装饰下
4.甜面酱为主,再加点豆瓣酱和花生酱,一点糖和水调匀成酱,蘸食即可生菜香菇肉碎
主料:猪肉200克、香菇10多朵、生菜1棵
调料:蒜两瓣、生抽适量、蚝油适量、红椒1个植物、油适量
做法:
1.生菜一片片洗干净过凉开水备用
2.肉切成比较小的肉丁,轻剁几下,不用剁得太碎
3.香菇切小丁、鲜红椒切米、大蒜切米
4.锅热油烧至五成热,小火爆香蒜末,然后放入肉末后改中火略炒
5.加入香菇丁、红椒末再改大火一起翻炒,放少许盐、生抽、蚝油翻炒均匀即可
6.碗中垫上生菜叶,将炒好的香菇肉碎盛入其中香菇蚝油生菜
主料:生菜150克、香菇50克
辅料:水适量、盐5克、耗油7克、淀粉2克
做法:
1.生菜清洗干净
2.锅里加入水加入油烧开
3.然后加入生菜烫至变色
4.锅里加入油加入葱炒香
5.然后加入香菇炒
6.大火炒出香味
7.然后加入水煮开
8.在加入耗油
9.煮至入味
10.然后加入湿淀粉
11.煮至收汁
12.收好汁泼在生菜上蒜蓉圆生菜
主料:圆生菜400克
调料:食盐3克、蚝油6克、大蒜15克、植物油适量
做法:
1.圆生菜洗净,大蒜去皮洗净备用
2.圆生菜撕成大块
3.大蒜切成蓉
4.锅内热油
5.爆香蒜蓉
6.放入生菜大火快炒,出锅前调入适量盐和蚝油即可浇汁生菜
主料:生菜2斤
辅料:油1汤匙、盐8克、蚝油1汤匙、葱蒜 适量
做法:
1.把生菜洗净
2.切掉多余的菜梗备用
3.把葱蒜洗净切粒
4.锅烧开水,放入生菜汆烫
5.把生菜烫至均匀塌秧,即可关火
6.将其捞出沥净水分,装盘
7.熬汁:热油,放入葱蒜粒炒香
8.加入蚝油
9.再加少许水熬制半分钟
10.加盐调味即成
11.把熬好的葱蒜蚝油汁,均匀的浇在生菜上面,即可上桌品味清炒生菜
主料:生菜300克
辅料:油适量盐1勺、蒜适量鸡精半勺
做法:
1.准备好生菜。
2.生菜拆散洗净。
3.锅热油,下蒜片炒香。
4.加入生菜。
5.大火翻炒。
6.加盐。
7.加鸡精翻炒均匀。白灼生菜
主料:生菜2棵
辅料:红椒半个、黄椒半个、酱油1汤匙、橄榄油2汤匙、海盐1.5茶匙、绵白糖1茶匙、独蒜2头
做法:
1.准备好原材料:生菜2颗、蒜2头、红黄甜椒、酱油、橄榄油、白糖和海盐
2.生菜淡盐水中泡10分钟后洗净,红黄椒切成丁,蒜头剁成茸,烧一锅开水
3.水烧开后,放入1茶匙海盐,入生菜大火焯断生
4.焯好的生菜立即投入凉白开水中过凉后捞起控干水,此时,小锅烧热少许橄榄油,投入蒜茸小火炸至金黄色
5.倒入酱油、1茶匙白糖、半茶匙海盐,再倒少许水后小火煮开即可,煮调味料时将生菜摆放入盘中
6.将调味料淋入生菜中即可秀珍菇炒生菜
主料:秀珍菇180克、生菜150克
辅料:油适量、盐1勺、姜适量、蒜适量、酱油1勺
做法:
1.准备好生菜洗净
2.准备好秀珍菇洗净
3.锅热油,下姜、蒜炒香
4.加入秀珍菇
5.加点酱油翻炒
6.加入生菜
7.加盐调味炒熟
8.装盘蒜泥生菜
主料:生菜适量
辅料:生抽适量、白糖适量、蒜适量
做法:
1.生菜洗净备用 蒜备用
2.锅里放水烧开 放生菜
3.绰2分钟
4.捞出 装盘
5.放点生抽 白糖
6.锅里放油 小火煎蒜粒 关火 淋在生菜上,完成。生菜肉末汤
主料:生菜 50克、猪肉馅30克
辅料:生抽1克、盐2克、鸡精1克、清汤1500克
做法:
1.猪肉切碎
2.生菜清洗干净
3.锅里倒入油倒入肉末炒匀
4.快速炒菜
5.然后加入清汤
6.大火煮开后加放生菜及生抽
7.大水煮开煮两分钟
8.出锅前加入鸡精及盐搅拌均匀即可
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