进入夏季，天气逐渐炎热，高温持续，户外活动或者工作的人群需要预防中暑，一旦发生中暑应进行应急处理。
中暑，是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。
在炎热的夏天，如果长时间暴露在高温环境中或在炎热环境中进行体力活动，容易发生中暑现象。医生提醒，一旦出现发热、头晕、头疼、恶心、胸闷、大汗等症状就可能发生中暑。
市中医药主治中医师郑妙瑜介绍，如果出现中暑：
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迅速把患者转移到通风阴凉的地方。
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降温，可以采取冰敷额头，颈部，腋下和大腿根部，同时50%的酒精擦浴全身，还可以通过吹风扇和空调降温。
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如果患者清醒可以给他口服淡盐水，如果患者出现昏迷就要按压他的人中，并且要迅速打医院急救电话。
医生建议，大热天时，平时可以多喝点淡盐水，绿豆汤，以及选择冬瓜、苦瓜、黄瓜、西瓜等清凉蔬菜消暑降温，同时避免长时间在户外作业。
市中医药主治中医师郑妙瑜提醒，在高温环境下不建议长时间在户外活动和工作，同时要注意补充的淡盐水，第三要保持充足的作息时间。
高温天气 小心中暑！
台山电视台记者：陈明凤 容月梨
监制：尧
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