看到这盘blingbling的蔬菜了吗
对,它是一种蔬菜—冰草
不用炒不用调
洗干净直接蘸酱油,无敌超美味!
看到这盘凉调秋葵了嘛?
必备凉调酱汁:酱油
……
所以,
大家猜出来我们今天的描述对象
是谁了吗?
那么,
接下来就隆重请出我们今天的主角—酱油!
酱油是中国人餐桌上必不可少的一味调味品,中国人在很久之前就发现了酿造酱油的秘密。
然而近些年,专家却发现,酱油和肝癌有直接的关系,肝癌病发率与酱油食用量呈正比。
通过实验表明,伤寒杆菌可以在酱油中存活两天,嗜盐菌可以在酱油中长期生存,这样的酱油会让人恶心、呕吐、腹痛、腹泻。
在混浊、有沉淀、有杂质的酱油中,细菌数会高于标准百倍以上,这样的酱油如果不加热消毒就直接食用,就有可能致病。
因此想要健康吃酱油,首先在它的选择上就绝不能马虎。
选好酱油有3指标
吃酱油要注意什么?
①酱油要密闭低温保存。
②发霉变质的酱油不能吃。
③服用治疗血管疾病、胃肠道疾病的药物时,应禁止食用酱油烹制的菜肴,以免引起恶心、呕吐等副作用。
来源: 安徽CEC食安体验中心
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