6.2菜谱|牛仔骨烧土豆、干锅莲藕、糖醋土豆、姜枣桂圆汤……

牛仔骨烧土豆

食材:牛排骨、土豆、胡萝卜、青椒、葱姜、干辣椒;

八角、生抽、老抽、盐、牛肉酱。

做法:

1、冷水加牛排骨,姜块煮开;捞出温水洗净备用。

2、姜切片,八角掰碎,葱切段。干辣椒一切二。胡萝卜土豆切滚刀块洗净备用。青椒切块。

3、锅里放油,小火炒姜片八角葱。放入牛排骨,煸炒出水分,肉微黄。

4、放入干辣椒牛肉酱煸炒均匀后,依次料酒,生抽,老抽,翻炒均匀。

5、兑入温水淹没食材。大火烧开小火炖40-60分钟。

6、水大概和牛排骨齐平的时候,放入土豆和胡萝卜,调入盐比自己口味淡一些,大火收汁。

7、还有一点汤汁的时候放入青椒翻炒均匀即可。糖醋土豆

食材:土豆、料酒、酱油、糖、醋、水。

做法:

1、土豆随意切成大小适中的小块。

2、锅中入适当多一些油,油温6,7成热的时候下入土豆。

3、煎炸至土豆表面焦黄。

4、料酒1勺、酱油2勺、白糖3勺、醋4勺、清水5勺调成调料汁。

5、倒入锅中,大火收汁。

6、撒点芝麻盛盘即可。姜枣桂圆汤

食材:鲜桂圆、红枣、姜片、蜜枣、桂花蜜。

做法:

1、锅中加入适量的的清水放入洗净的红枣和姜片。

2、再加入蜜枣大火煮开。

3、然后关小火煮上20分钟。

4、再加入去皮的鲜桂圆继续煮至10分钟。

5、调入桂花蜜。煮开关火即可食用。上汤娃娃菜

食材:娃娃菜、高汤、油、盐、皮蛋、枸杞、大蒜、淀粉。

做法:

1、准备好所有食材,皮蛋切小丁;娃娃菜洗净,1劈6段;大蒜去皮备用;把枸杞洗净。

2、锅中注油下入大蒜小火煎成金黄色出香味。放入高汤烧开。

3、水开后将娃娃菜,皮蛋丁,枸杞放入。煮到娃娃菜变软,盛出。

4、汤中加入少许水淀粉勾芡,浇在娃娃菜上即可。核桃韭菜炒鸡蛋

食材:韭菜、核桃仁、鸡蛋、油、盐、白糖、香油。

做法:

1、韭菜摘洗干净。

2、炒锅倒入少许橄榄油;放入核桃仁小火炸香盛出。

3、在倒入蛋液炒熟盛出。

4、底油爆香葱花,倒入韭菜翻炒,加入盐和糖。然后倒入鸡蛋,加入核桃人翻炒。

5、淋入香油翻炒均匀关火。干锅藕片

食材:莲藕、腊肠、油、盐、葱、白糖、郫县豆瓣酱、酱油、蒜苗、干红辣椒、姜。

做法:

1、准备好所有的食材,莲藕去皮切厚片。

2、腊肠入蒸锅蒸制15分钟,然后切片备用。

3、莲藕焯烫备用。

4、炒锅倒油爆香葱姜干辣椒,加入郫县豆瓣酱炒出红油,加入腊肠继续翻炒。

5、加入藕片继续翻炒,加入酱油,加入白糖翻炒片刻关火。

6、盛入干锅撒上蒜苗花后,可随酒精炉一起上桌。

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