各位小伙伴们好，今天我们要说的东西大家都不陌生，没错，就是生姜！这一个不折不扣的伪装者！它比孙悟空还会七十二变，它可以是红烧肉里面的肉肉，也可以是西红柿炖牛腩里面的牛腩，是鱼香肉丝里面的肉丝，总之，它总是不经意的就给你惊喜！爱它的人吃起它来面不改色，不爱的人总是中枪，哪都能碰到它！然鹅，我们还是不能抹杀它的功劳，今天就让小编把它拉出来晒晒吧！

生姜第一功：驱寒

夏天到了，大家总喜欢吃一些寒凉的食物，比如冷饮扎啤，长期摄入这类食物很容易导致脾胃虚寒，容易出现恶心、消化不良、腹痛、腹泻、心悸等不良症状。食用生姜可以有效温脾胃，具有健脾胃的功效，对疾病有辅助治疗效果。对于这种自虐的行为，直接干吃生姜就好了，可以长记性。。。。

生姜第二功：治痛经

生姜可以驱寒亦可以暖宫，宫寒的妹子很容易痛经。因此月经期间可以用生姜加红糖煮水喝，可以有效达到止痛补血的功效。许多妹子喜欢直接买姜汁红糖来冲服，我觉得还是新鲜生姜效果更好，所以姨妈期如果痛的厉害不妨让你男盆友或者老公为你煮一碗生姜红糖水来喝，暖暖的，好贴心。

生姜第三功：促排汗

夏天一到，很多人都是水做的。我们都知道排汗是一种正常的生理现象，有助于新陈代价，增强身体机能。生姜味道辛辣，含有大量的辛辣素，有助于排汗降温，对人体血管以及心脏有刺激作用，可以有效加快血液循环，促进血液流通。其次，它还能使毛孔张开，增加排汗量，具有防暑降温的功效。

生姜第四功：杀菌

夏天一到各种细菌真菌横行霸道，细菌很容易污染食物，使食物不新鲜，人体摄入不新鲜的食物很容易患上肠胃炎。这个时候就需要生姜大大闪亮登场了！夏天多吃生姜有助于温补肠胃，此外，生姜还具有开胃的功效，对于肠胃炎引起的胃口不佳、消化不良等症状均有缓解的功效。

生姜第五功：治疗风寒

一到换季的时候，就容易爆发感冒！体质弱的人就容易中标，夏季由于空调的，室内户外温差大，也容易引发感冒。这个时候也是可以饮用生姜红糖水的，也可以起到驱除寒气，治疗感冒的效果。如果不喜欢红糖生姜的味道，推荐大家做一道姜汁可乐！