4、发苦的坚果 一般坚果不容易看出，但如果一不下心吃到变苦的杏仁、瓜子等坚果，一定要及时吐掉并且漱口。因为坚果的苦味，正是来自霉变过程中产生的黄曲霉毒素。这种毒素经常食入，就会造成肝癌。
3、热狗 在这个快生活的节奏下，不少人为了省事都用热狗代替早饭，这种肉类食品的食材可能就已经被严重污染，牛羊鸡等家禽被喂食含大量农药残留、或者转基因的饲料，服食抗生素防止生病等，都不是什么新鲜事。
2、黑斑红薯 吃多了这种东西会产生中毒反应，表皮呈黑色斑点的红薯，是受到了黑斑病菌的污染，排出毒素使番薯变硬，对人体肝脏产生剧毒。
1、辣条 一说起辣条，相信大家并不陌生，也是不少人中小学生的最爱，无聊时来一包，别提多惬意了。但是辣条含有大量添加剂，实用后可能造成缺锌，甚至会引起胃肠道受刺激或者痉挛。
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