南方的初夏比较燥热,湿气也很重,小编今天给大家推荐一道好吃不腻的湖南美味。
为确保味道是否适宜,先给大家粉一下长沙小骄傲,哈哈
主料:仔鸡半只(三个月左右,没有下过蛋的鸡味道最佳哦);
辅料:线椒6根,小米椒8根,老姜(用老姜更入味一些)1头。
辣椒切小段,老姜切片,喜欢更入味,可以剁剁剁碎。
1、鸡肉切小块,放入姜片、两勺料酒、两勺生抽腌制20分钟左右;
2、与此同时,热锅下线椒煸熟,放入一小勺盐(放盐是为了解辣,太辣了就不好入口了),线椒乘出备用;
3、热锅冷油,放入小米椒炒香,喜欢吃大蒜的朋友,可以一起来点大蒜末;
4、下入腌好的鸡肉,翻炒几分钟,可以再适当添一勺料酒,待肉质基本紧实了,再倒入线椒翻炒片刻,出锅前,放一勺盐,再翻炒匀就可以出锅啦。
出锅美照在此,如果添点小泡椒,味道也是极其惊艳呢!
有肉就得有菜,这是南方人吃饭的基本规律了,而且带叶子的菜才算菜,哈哈。
这道菜是白灼生菜,大蒜炸老了,请见谅,┭┮﹏┭┮
生菜掰开洗干净,让沸腾的水里面30秒就可以捞出来了哦,捞出控干水分呀,然后热锅放入正常炒菜的油,油温微热后,放入大蒜末,炸至微黄就可以直接淋到生菜上,然后在热锅中倒入适量生抽,稍微热一下就可淋到生菜上面了;
这种做法简单又快捷,适用于大部分带叶子的蔬菜哦,因为生菜本来就可以生吃,所以在水里焯一下就可以了,其他种类的就需要多焯一会。
好啦,祝大家用餐愉快,再见~~~///(^v^)\\\~~~
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