何为美食？美食就是一看都能够让人很有食欲，想要吃吃吃的食物。美食就是一看都能够让人心情愉悦，想要吃吃吃的食物。古往今来，不管是多好吃、多出名、还是多普通的食物，只要是你爱吃的全部都可以称为美食，美食不但可以填饱我们的肚子，还能够在心情不好的时候让我们释放压力，不知道你有没有这样的喜欢呢？小编每到心情低落的时候，总会买很多自己爱吃的吃吃吃，才不管它会不会长胖，总之，吃饱了，开心了，自然而然就舒服了很多。

现在竞争就是这么激烈，去亲戚家做客时，谁家做的饭菜好吃孩子们就说谁最疼他们，亲戚们也在不断地学习厨艺，当然我也不能输在起跑线上。可是尴尬的一面还是发生了，竟然输给了亲姐！周末带孩子们去亲姐家做客，去了之后孩子们就大姨长大姨短的叫着，嘴巴那叫一个甜呀，这不把大姨叫开心了，大姨使出大招，给孩子们做鸡翅包饭来招待，还说只要你们喜欢经常过来玩，做给你们吃，这可好，孩子们直接就赖大姨家不走了。让我那叫一个无奈啊~

下面和大家说说鸡翅包饭的做法:准备鸡翅适量（根据人数多少准备）清洗干净，在关节处拧一下，去掉骨头。（也可以借助剪刀等其他工具帮忙去除骨头）

2.把鸡翅放入盆中，加入姜片、葱花、生抽、料酒、辣椒粉搅拌均匀（可以用手用力抓一会，让调料渗透到鸡翅里面）腌制一个小时左右。

3.起锅烧油，准备葱花、胡萝卜丁、火腿丁作为辅料开始炒蛋炒饭，炒好后盛入盘中备用。

4.把炒好的蛋炒饭塞去鸡翅里面（米饭要少塞一点，多的话等下烤的时候容易把鸡翅撑开）依次塞好后用牙签封口。

5.放烤架上烤25分钟，中途记得翻面再刷一点酱。（用烤箱也是挺不错的）

6.烤好后两面金灿灿的，用刀从中间切开，放入盘中就可以食用了，闻起来特别的香。

美食并不是在外面花高价钱去高档场所吃的才叫美食，只要肯动手，在家多用一点时间照样可以做出香喷喷的美食。而且家常便饭只要我们经常变着花样做，孩子不但觉得有新鲜感，还会越来越热爱美食。家中有小孩子的一定要做给孩子尝尝看，看看孩子喜不喜欢吃，因为很多东西只有我们尝试了，才能更加清楚的掌握孩子喜欢吃哪些食物，以后给他们准备菜谱的时候才不会费心费力，而且还能够让孩子更加健康茁壮成长。不过这道美食大部分孩子都会喜欢吃的，因为这个鸡翅里面加了营养均衡的蛋炒饭，鸡翅本来孩子们都爱吃，然后把鸡翅搭配主食，吃起来香而不腻，比单纯的米饭好吃多了，所以说孩子们一定会喜欢的。没有孩子的家庭也可以做呀，香而不腻的味道大人一样爱吃。