花胶,也称鱼胶,是鱼身上最有价值的器官,富含很高的胶原蛋白,是美容的首先。
牛蹄筋,吃起来很有嚼劲,很筋道,口感很好,常见的吃法有烧蹄筋、烩蹄筋。蹄筋中含有丰富的蛋白聚糖和胶原蛋白,而且不含脂肪,吃多了也不胖。
猪蹄,和牛蹄筋效果相当,其好处就是便宜,根据个人口味选择。
燕窝汤,营养全在汤里了。燕窝自古以来就是贵族的首选,古代宫廷众美女都用它美颜。
佛跳墙,这道菜真的不需要解释什么了,菜中的劳斯莱斯,除了贵,美颜补身真的无可挑剔了。