不含添加剂,酸梅汤这么做开胃消食还消暑

酸梅汤是夏天最最最受欢迎的饮料啦,清爽可口,喝一杯不仅可以去油解腻,还可以健脾开胃,提神醒脑。

不过,买来的酸梅汤大多数都是粉末调制的,含有添加剂,没有我们自己做的好喝、健康,最重要的是制作过程非常简单,看一眼就会,所以赶快一起来学习喽~

酸梅汤

by豆果美食·晴安

主料

乌梅8粒

干山楂/新鲜山楂30g

陈皮10g

甘草10g

蜜枣3粒

辅料

冰糖适量

制作步骤

1. 准备好所需食材。

2. 把所有的材料用清水冲洗去灰尘。

3. 将食材放入锅中加入2000ml的水,大火烧开后转小火再煮10分钟。

4. 放入适量冰糖调味

5. 煮好后,过滤渣,酸梅汤就做好啦!简单天然无添加!

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