枸杞！大家都不陌生吧，可你见过枸杞树吗？知道枸杞叶还可以吃吗？它的营养价值也并不比枸杞少。有的地方又把枸杞叶叫仙苗、甜菜、枸杞尖、天精草等。
这就是枸杞树，摘的时候只能摘嫩尖和嫩叶，叶子太老了，吃起来会带苦味……
一会儿就摘了这么多，野菜一次不要摘太多，够一顿的就好啦，新鲜的吃起来口感最好……
枸杞叶除了做菜还可以拿来做茶，它含有丰富的甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等多种物质，经常饮枸杞叶茶，能够起到养肝明目、软化血管等保健作用。
枸杞叶的吃法很多，清炒、做汤等都可以……
孕妇注意：枸杞叶和子属于补品，孕妇不能吃多了，否则有可能会引起胎动，严重的会导致流产。
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