女人多吃这水果,减肥瘦身还能抗衰老,比护肤品都有用!

很多事情的发展并没有像人们想象中的那么顺利,无论做什么事情都应该做好最坏的打算,提高自己的承受能力!

黄桃因肉为黄色而得名,在中国华北、华中、西南一带栽培较多。它含有丰富的抗氧化剂、膳食纤维、铁钙及多种微量元素。黄桃肉质紧致多汁,果肉黏性大,是一种口感较好的水果。黄桃甜多酸少,味道鲜美,令人口齿留香,有“养生之桃”的美誉。

美容养颜:

黄桃中是有丰富的α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、维生素C和番茄黄素等抗氧化剂的,能够有效的清除自由基,具有祛除黑斑、抗衰老的功效。

减肥瘦身:

黄桃中不仅营养丰富,而且纤维素含量也是比较高的,能使人产生饱腹感,促进肠胃蠕动,帮助消化,从而可以帮助减肥瘦身。

各位朋友们,你吃过黄桃吗?你喜欢吃这种水果吗?

发表评论
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:

相关文章

推荐文章

'); })();