夏天这菜要常吃,清口消暑,价格很便宜,我每周至少做两回

扁豆角的做法是非常多的,它既可以清炒,也可以干煸,还可以与其他的食材搭配而食,总而言之,对于扁豆角的做法是纷繁多样的。今天小编就介绍一款清炒扁豆角,素素的,非常清口,尤其适合晚上或是减肥的朋友食用。虽然没有放肉,但是非常的爽口好吃,照着做,保你会喜欢吃。

所需食材:扁豆角、大蒜、花椒、油、盐

把扁豆角择好,两头要掐掉,洗净沥干水,斜着切成细条,蒜拍扁切成蒜末

热锅凉油,先下入花椒,小火炸出香味儿,注意这里,花椒要凉油下锅才能充分炸出其香味儿。花椒炸至褐色时,把花椒捞出来扔掉不要,接着放入一半的蒜末炝香。倒入扁豆角丝,中大火翻炒。

锅铲要不停的翻炒,一会儿工夫,豆角丝就会变色。豆角丝炒至变色之后,调入余下的蒜末和1勺盐,继续翻炒几下,炒匀后即可关火出锅装盘开吃。非常清爽的一道素菜,清香可口,营养丰富,拌饭下粥都不错,你不试试?

小贴士:豆角一定要炒熟,不然容易引起中毒。豆角

发表评论
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:

相关文章

推荐文章

'); })();