不到五分钟就可以上桌的早餐,做法简单营养健康,天天吃都吃不够

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今天给大家带来一道“鸡蛋卷”的做法,非常简单。鸡蛋卷是一道菜品,制作原料主要有鸡蛋、黄油、奶酪末等。可根据个人口味和习惯添加洋葱、青椒、火腿、培根、蘑菇等食材。根据个人口味和习惯。洋葱、青椒、火腿、培根、蘑菇食材,可加也可以不加,加多加少或者只选一两样,都可以。从经验上说,两个鸡蛋刚好够一人份。平底锅一定要选用小号的,否则蛋饼厚度难以把握。鸡蛋卷的营养价值很不错,经常食用,对人体营养平衡有很大作用,今天我就把这道鸡蛋卷的做法分享给大家,喜欢吃的可以跟着我学做起来!

材料

主料:鸡蛋、面粉、香肠、葱花、清水、甜面酱

做法

1、淀粉中加入适量清水、搅拌均匀 浓稠度类似酸奶即可。

2、锅内倒入少许油,把面糊倒入锅中,待面糊初步定型后打入鸡蛋 摊匀。

3、趁鸡蛋还未凝固 撒入葱花。

4、鸡蛋凝固后翻面,小火煎至表面金黄 关火。

5、关火后,在表面涂抹一层甜面酱,随后放入一根香肠卷起。

6、摆盘后撒上葱花即可,配上一碗小米粥 真的是丰富的早餐。

7、上桌的效果是不是很好看啊!

小贴士:

1、平底锅一定要选用小号的,否则蛋饼厚度难以把握。

2、一般吃的时候才根据口味撒盐和胡椒粉,或者加辣椒油、番茄酱等。

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