长寿藻
长寿藻是一种营养丰富的食用绿藻，含人体所需的多种营养物质，具有抗癌、抗肿瘤、抗氧化、提高免疫力、活化脑细胞、净化血液、美容等作用。
面条菜
面条菜含有的植物纤维素能清理肠道中积存的垃圾与毒素，也能缩短排便时间，平时食用能通便减肥，另外面条菜热量特别低，几乎不含脂肪，经常食用对减肥瘦身预防肥胖也有很大的好处。
蒺藜
这个路边常见，结果子是带几个尖的小豆豆，叫蒺藜。这东西脚踩上一下能“爽”半年，有时候穿平底鞋都能扎破。功能主治为：平肝解郁，活血祛风，明目，止痒。
农村这些野菜你吃过吗，家乡有吗？（图片来自网络）
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