今天，照常上班，早上起来，看外面有些阴天，肚子还不太舒服，合计一下我家的亲戚好像要来了，临出门之前就把她用的东西准备好了，急急忙忙到了公司，打卡，开会，准备开始上午忙碌的工作，十点多的时候，突然感觉肚子一阵抽痛，完了，亲戚来了，打开包才知道早上准备的东西一着急落家了，（衰），和同事说了一声，下楼去买吧！唉！折腾一圈，收拾好了，也该吃午饭了，本来不太美丽的心情瞬间绽放了，因为这几天不用刻意减肥了，可以吃肉肉，可以吃些甜食，零食啦！哈哈！这就是吃货的世界，你们懂得。

你们肯定好奇为什么经期可以这样呢？因为科学家研究啦！发现月经结束第一周是脂肪迅速分解燃烧的阶段，而且适当吃一些甜食，肉啊，有利于健康和减肥，补充流失的营养和矿物质。当然不要过量就好，三餐还要定时吃，不然会出现心跳加速，疲劳，头晕的情况。所以，你们说是不是棒棒哒！

所以，中午果断的买了一份十五元套餐，里边还有两个麻辣鸡爪，想到老公爱吃，就给打包好放在饭盒里，晚上给带回去，耶！

中午吃的饱饱的，心情舒爽，下午上班都有劲儿了，时间过得也快。下班到家放微波炉里热一下，老公吃的时候，我闺女在旁边瞅着可馋了，她爸就给一口，最后没有了，就剩个骨头给气哭了，拿着骨头不撒手，（笑哭）没办法，我又下楼买的新鲜的鸡爪，自己做一下试试。（机智）

下面分享步骤和方法供大家参考

首先，准备食材和配料:鸡爪，水，料酒，葱，姜，蒜，干红辣椒，麻椒，郫县豆瓣酱，蚝油，老抽，盐，

1.鸡爪洗净，加水，加料酒，煮出浮沫，捞出洗净空干备用

2.起锅烧油，加葱姜蒜，干红辣椒，麻椒炒香，2勺郫县豆瓣酱，炒出红油，

3.放入备好的鸡爪，调入蚝油，老抽翻炒上色，加入没过鸡爪的水

4.放入盐，大火烧开，转小火炖半个小时，完成出锅

放在桌子上，闺女就笑了，拍拍两个小手棒棒哒！自己拿起来就啃，手和嘴都是，小花猫似的，哈哈！

你们喜欢的话也试试，如果不能吃辣就少放，根据自己的喜好来。最重要的是吃的人喜欢就行！（可爱）