说起四川的“宫保鸡丁”, 大家都非常喜欢, 它是一道非常有名的四川风味菜肴,是被封为太子宫保的丁宝桢的私家菜,这道菜之所以好吃,正是因为鲜香细嫩,微麻辣中而姜葱蒜味浓,主要突出以糊辣,荔枝味型,略带甜酸味道,所以没有理由不爱这道菜了。"宫保"这种非常有特色的味型逐渐被大家的演绎到各种食材上,让它发挥的淋漓尽致,而今天这道“宫保虾仁”就是这种经典的延续
主料
虾仁:300
辅料
姜 :适量、蛋清 :适量、油 :适量、盐 :适量、葱 :适量、花椒:适量、盐酥花生 :适量、辣椒 :适量、淀粉:适量、料酒 :适量、香醋 :适量、白糖 :适量
具体步骤
第一步
1.准备原料
第二步
2.虾仁除去沙线,搌干水分,用蛋清、淀粉、盐上浆
第三步
3.辣椒、葱切段,姜、蒜切片
第四步
4.花生米去皮
第五步
5.虾仁用温油滑油
第六步
6.花椒炒出香味,捞出弃去
第七步
7.放入葱、姜、蒜、辣椒炒出香味
第八步
8.放入虾仁及调料翻炒均匀
第九步
9.出锅前放入花生米,翻炒均匀
第十步
10.装盘
小贴士:
1、鲜虾去壳后从虾背上剥开剔除虾线,加入盐和蛋清等腌制一下,放入空气炸锅中炸熟,如果没有可以放入油锅中炸熟,核桃仁先烘烤一下会更香;
2、热锅凉油,先爆香大料,下入刚炸好的虾仁,翻炒几下后倒入准备好的宫保汁,让其收浓,再加入青红椒,翻炒几下后最后加入烘烤过的核桃仁翻炒均匀即可。
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