这些药食两用的野菜,有助于清肠通便、缓解疲乏、生养止血

毛冬瓜

毛冬瓜入药以后味淡,性寒,略苦,清热利湿和活轿消肿以及解毒等都是它的主要功效,平时它可以用于人类肺热、淋浊以扩带下和淋巴结炎以及皮炎等多种疾病的治疗,治疗时即可煎汤服用,也能直接外用。

富含蛋白质,氨基酸等物质,具有美白养颜,祛斑亮肌,清肠通便,缓解疲乏、补脾健胃,增强免疫力,补血益气,抗癌降三高,防衰老之效

冬寒菜

作汤或炒食,营养药用价值双高,具有清热排毒,消暑解渴,解烟酒,减肥,抗疲劳诸功效。治肺热咳嗽,黄疽、丹毒等病症,脾虚肠滑者忌食,孕妇慎食。

具有清暑利湿、生养止血的功效,荷叶主要用于治疗暑湿泄泻、眩晕、水气浮肿、眉头风、吐血、衄血、崩漏、便血,以及产后血晕等病症。它主要具有降脂、降压的作用,因为荷叶当中含有荷叶碱、莲碱、荷叶甙等,能够降压、降脂,另外有一定的减肥作用。

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