材料:黄豆芽400克、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、酱油1汤匙、料酒1汤匙、干辣椒5个、花椒适量、米醋少许做法:
1.将黄豆芽投洗干净
2.将猪肉切成末,干辣椒去籽切成段,葱切葱花,姜切末,大蒜切片
3.锅加水烧开,下入黄豆芽焯水5-6分钟,捞出控水待用
4.锅加油烧热,下入花椒小火炸至微焦,将花椒捞出不用,下入干辣椒,葱姜蒜爆香
5.下入肉末翻炒至颜色变白,淋入料酒,酱油翻炒上色
6.下入黄豆芽,盐,淋入几滴米醋,翻炒至锅内无水分,关火,盛出装盘即可
小贴士:
材料:黄豆芽400克、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、酱油1汤匙、料酒1汤匙、干辣椒5个、花椒适量、米醋少许 做法:
1.将黄豆芽投洗干净
2.将猪肉切成末,干辣椒去籽切成段,葱切葱花,姜切末,大蒜切片
3.锅加水烧开,下入黄豆芽焯水5-6分钟,捞出控水待用
4.锅加油烧热,下入花椒小火炸至微焦,将花椒捞出不用,下入干辣椒,葱姜蒜爆香
5.下入肉末翻炒至颜色变白,淋入料酒,酱油翻炒上色
6.下入黄豆芽,盐,淋入几滴米醋,翻炒至锅内无水分,关火,盛出装盘即可
小贴士:
黄豆芽炒之前,先焯下水,可以去掉豆腥味,还可以缩短炒制时间,烹调黄豆芽要加少量食醋,这样才能保持维生素B不减少,黄豆芽性寒,慢性腹泻及脾胃虚寒者不宜食用
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