肉和蔬菜全都有,晚饭做上一锅东北乱炖,香喷喷,美滋滋

东北地大物博,东北人豪爽热情,东北的饮食文化也透露出热烈、粗犷、豪迈。东北乱炖就是一道地道的东北传统名菜,有“大杂烩”之称,里面有肉、豆角、西红柿、青椒、茄子等,有荤有素,总有你爱吃的。

东北乱炖看起来简单,实则融合了肉和蔬菜的复杂味道,营养丰富,四季皆宜,在夏天吃上一碗,浑身畅快美滋滋。

东北乱炖简单易煮,零失败率,厨房菜鸟也能做出一锅全家爱吃的美味,让我们看看具体的做法吧!

材料:五花肉(或者排骨)、西红柿、土豆、芸豆、茄子(细茄子)、尖椒

调料:油、盐、葱、姜、蒜、生抽、蚝油、白糖、料酒

做法:

1、准备食材:五花肉切成小方块;西红柿洗净,开水焯烫去皮,并且切成小块;土豆洗净去皮切成小块;茄子洗净,用手撕成小块;芸豆洗净掰成小段;尖椒洗净切成小块;

2、国内放油,下五花肉煸香,等到五花肉变得金黄焦脆,放入葱姜蒜爆香;

3、先放入西红柿块,炒出汤汁,然后加入芸豆、茄子、土豆等,和西红柿一起翻炒;

4、加水没锅食材,加入适量料酒、生抽、蚝油、白糖、盐等调味,大火烧开;

5、大火烧开后转中火,直至炖到食材软烂;

6、开始收汁,等到汤汁浓稠,然后加入青椒,翻炒均匀1分钟左右时间即可出锅。

具体食材的搭配可以根据自己和家人的口味来选择,比如喜欢吃西红柿就可以多放,个人建议可以多放一些,西红柿简直就是这道菜的灵魂啊。

这样炖上满满的一锅,一家人围坐一起,热气腾腾地吃着,不仅适合寒冷的冬季,在炎热的夏天喝上一碗,不振的胃口被打开,全家都爱吃。

发表评论
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:

相关文章

推荐文章

'); })();