女人30岁以后容易血气不足,多吃这3种野菜,血气足,皮肤红润

大头菜

大头菜也叫圆头菜,药用价值极高,具有驻颜美容,祛黑斑,利五脏、抗衰老,益气消食、延年益寿的功效;可治疗咳嗽,燥火上心,去胸腹冷痛;还能美白祛斑,使人肌肤润泽,精力充沛。

野天麻

野天麻能平肝熄风,定惊止痛,行气活血,软化动脉,调节血压,对神经衰弱,癫痫等具有很好的疗效,是药膳两用的上好佳品。

老虎姜

老虎姜是农村营养价值和药用价值极高的野菜,是山中滋补珍品;具有补脾润肺,滋阴补肾,行气活血、祛痰止血,消肿解毒的功效;可治疗遗精,盗汗,产后体亏,外伤出血,咽喉肿痛等疾病。

这几种野菜,你见过吗?你家乡有没有呢?

(以上图片均来源于网络)

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