到了夏天差不多每天都会打上一杯思慕雪，最近又迷上了思慕雪碗，可以加入大量的坚果、干果和饼干碎，这么一大碗做为早餐真是能量满满，又没过剩的油脂，真是太棒了！ 材料（2 碗）：酸奶 120 克、冻蓝莓 100 克、橙子 1 个、香蕉 1 根、饼干 2 块、杏仁和腰果各 20 克
简介
到了夏天差不多每天都会打上一杯思慕雪，最近又迷上了思慕雪碗，可以加入大量的坚果、干果和饼干碎，这么一大碗做为早餐真是能量满满，又没过剩的油脂，真是太棒了！ 材料（2 碗）：酸奶 120 克、冻蓝莓 100 克、橙子 1 个、香蕉 1 根、饼干 2 块、杏仁和腰果各 20 克
食材
酸奶、冻蓝莓、橙子、香蕉、饼干、杏仁、腰果
步骤
备好好材料：酸奶 120 克、冻蓝莓 100 克、橙子 1 个、香蕉 1 个、饼干 2 块、杏仁和腰果各 20 克
用小勺子将饼干压成粗颗粒。
香蕉剥皮掰成小块，放进料理桶中。
酸奶和蓝莓放进料理桶中。
橙子榨汁，连同细腻的果肉通通倒入料理桶中。
好了，现在启动搅拌棒，将其打成泥。
将打成细腻顺滑的思慕雪倒入碗中。
然后将饼干及各种果仁撒放在底部，上面插上小朵的鲜花装饰，一碗非常有颜值的思慕雪碗就完成了。
小贴士
1. 橙子和香蕉都是比较甜的，可以不加糖。
2. 材料的份量不一定要非常精准，浓稠度用橙汁调整。
3. 想吃更冰的可以用冻香蕉，或者加些冰块。
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