文：小淘

大半夜的拖完地收拾一地的玩具，身心俱疲。

想起昨天在微博上看到的一个段子。

“不要问我当妈妈是什么感受，我怕我说着说着就哭了”

如果你还未婚，又凑巧看到了我的文章，希望你在要孩子前，一定要做好强大的自我暗示。

今天要跟大家分享的是橙子这半个月来吃的手指食物。

我家妞是七个月左右的时候冒出了小白牙，在那之前，她可以用牙床碾碎溶豆，和香蕉米饼。

八个月的时候，我开始尝试着给小橙子准备手指食物。

做辅食的时候都是一式两份，一份打碎泥，一份做成手指食物。

比如，一份土豆牛肉泥米糊+几根蒸熟的土豆条

这样能更好的提高她的进餐兴趣，因为她渐渐开始喜欢自己吃了，比如抢我的勺子，用手抓食物，这都是宝宝开始自主进食的信号。

建议宝妈不要错过这个阶段，不要怕脏乱，就让她用手去抓去尝试，然后，你就会培养一个早早能自己吃饭天使。

如上图，这就是我现在每天都要拖地的原因。

土豆鸡胸肉泥

另外，自从长牙后，我开始改变小橙子的辅食性状了，不再全是细细的糊。

肉类我不会打的太细腻，这样可以顺便让她咀嚼。

而且，这样的颗粒状食物，比糊状食物更有营养。

蔬菜碎碎面

如果没有那么多功夫制作食物，那么面条是很好的选择。

我推荐方广的面条，钠不超标。

在煮面时可以放入肉类或是番茄之类的蔬菜调味，之后可以直接用勺子切断喂宝宝。

记得另拿一个小碗，给宝宝装上一些面条，让他们自己尝试用手抓。

手指食物的可选择种类很多，建议8-9个月的宝宝，可以尝试煮软的苹果条、香蕉片、胡萝卜、土豆条、南瓜松饼等食物。

前面那些条状物就不细说，就是切条煮熟或蒸熟就OK。

南瓜松饼宝妈可自行搜菜谱，我相信这个难不倒心灵手巧的宝妈们~

记得不要放油，我第一次就是因为放了油，松饼失败。

适当的添加手指是非常有益的，既可以锻炼宝宝的手眼协调能力，还有助于宝宝的咀嚼能力，同时，营养更加丰富~