昨天晚上要睡觉了，孩子要吃烤肉，于是承诺，明天早餐烤肉。今早做出来后，效果还不错，孩子吃饭更开心了。

做法也很简单，只不过比平时要早起20分钟。

做法:

1、羊肉切块，加料酒、老抽、生抽、白糖，腌制20分钟，腌好后，用锡箔纸包好，放入微波炉中，选烤肉，10分钟后肉翻面，继续烤5分钟，即可。

2、清洗圣女果，蒸锅热粽子（昨天多做的），端午正是吃粽子的时节，营养最好，但不可多食。

3、冲鸡蛋水，取鸡蛋，打入碗中，加香油，充分搅拌，用刚烧开的水，迅速冲入鸡蛋液中即可。鸡蛋水可下火，清咽利嗓，孩子喝了非常好。

快捷且搭配均匀的早餐很快做成了，感觉很有成就感呢~~~.你认为呢？