没想到荷叶还能做成这种美食,赶紧转起来

没想到荷叶还能做成这种美食,赶紧转起来

刚过去的端午节,大鱼大肉都吃腻了,有没有每逢佳节胖三斤的赶脚呢?

荷叶,本就是可食用的烹饪食材,且自带清香,能够清热消暑、健脾,具有一定的食疗作用。常用来做蒸荷叶鸡或做荷叶包饭等。夏季又是荷叶生长最旺盛的时候,接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红。

今天就教大家用荷叶做几道清香可口的美味菜肴,做法简单,喜欢的跟上我的步伐,赶紧学起来~

荷叶煎蛋

难易程度:so easy

嫩荷叶4~5个。

荷叶打卷切成细丝

葱切片、姜切丝、蒜按扁切末。

鸡蛋三个,打散。

锅内倒油烧热,加入蛋液。

煎好的蛋饼切丝备用。

另起锅倒油烧热,加入葱片、姜丝炒出香味,加入荷叶继续煸炒,顺锅边加入半勺热水至荷叶变翠绿色、入蛋丝炒均匀,起锅前加入细盐、蒜末提味增香。

荷叶煎蛋出锅啦

学完之后是不是感觉太so easy了,哈哈哈哈哈哈

荷香鸡

难易程度:一般

食材明细:干荷叶一张 童子鸡1kg左右

辅料:香菇

配料:生姜 老抽 盐 花椒 桂皮 八角 葱 蒜

盐和花椒,八角,桂皮在铁锅中炒至盐粒发黄,有微微香气,盛出放凉备用。

把鸡的里里外外都抹上炒好的盐,边按摩边加料酒,酱油,尽量让鸡吸收,最后把香菇,葱姜蒜等塞进鸡肚子,把鸡放入密封袋或盒子腌制一会。

用荷叶包裹好,放入高压锅隔水蒸半小时以上(或者沸水,上锅蒸40分钟左右)。

最后一层一层拨开,那香气~~~~好勾魂!

小窍门

1. 蒸鸡的时间根据鸡的大小而定。

2.要想入味,一定要腌久一点,且要密封着腌制。不然就算有荷叶的香味,可鸡肉里面却太淡,沾酱油吃,反而可惜了这清香。

3.荷叶最好用新鲜的,没有的话才用干的。

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