每到夏天到了小编就会多吃一种应季的蔬菜瓜,这个就是清香的丝瓜而且在夏天的时候价格很实惠,通常买上两条可以煮汤可以清炒,每次炒一大盘都会被吃光光,要说丝瓜也是很有营养的,常吃能细腻皮肤,而且口感清爽还降火。
对小编来说常吃的一种做法就是下面要给大家说的丝瓜烩豆腐了,两种食材都是很有营养的而且做出来口感清爽,只要十几分钟就能吃上嘴,做出后口味清淡而且菜色白绿相间,很适合夏天吃的一道菜,要是你也喜欢想尝尝可以试试看。
这里用到的豆腐最好是买比较嫩的那种,先豆腐都切成小块然后装碗倒进清水后加1勺盐,放淡盐水中泡10分钟,这样浸泡可以去一下豆腐的腥味还能在炒的时候豆腐不散形状完整,豆腐浸泡的时候来准备丝瓜,丝瓜削皮后切滚刀块,调味的姜蒜都切末备用。
起锅烧热后倒进去少许的油,在油也热了之后先撒进去姜蒜末来回炒出香,然后倒进去丝瓜来回的翻动炒匀,看到丝瓜变软后倒进少半碗清水然后煮开,煮沸的锅中倒进豆腐块,加1勺盐进去然后撒少许的白胡椒粉调味。
在煮的时候拿出小碗调小半碗水淀粉然后煮开了倒进去翻动匀,水淀粉就是干的淀粉加水跳出来的水,可以增加汤的粘稠度,全部都煮熟后锅中再次烧开淋上几滴香油后就可以盛出了。
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