一道非常好吃的家常菜,有了这道菜能多吃2碗米饭,采用长豆角,农村里好多都是自己种的。城市里在菜场购买也方便,非常经济实惠的一道菜,炒一盘5块钱都不要。
准备食材:长豆角一把,葱姜蒜,干辣椒段,瘦肉,老抽,豆瓣酱等等 制作步骤:1、把长豆角切成长短均匀的小段,冲洗干净备用
2、把葱姜蒜切成末,干辣椒切成小段备用
3、瘦肉剁成肉泥
4、油温烧至六成热时下入豆角榨汁,炸至表皮起皱捞出控油备用
5、锅内留底油,下入瘦肉煸炒,炒至肉末发白之后下入葱姜蒜和干辣椒段
6、接着加一勺豆瓣酱,适量老抽,放入炸好的豆角煸炒,再加入适量食盐和一点十三香翻炒均匀
7、翻炒片刻装盘,一道家常豆角就做好了
烹饪技巧:炸至豆角的时候油温不要过高,在烧至六七成热的时候最佳,如果油温过高容易炸焦
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