做饭，对于很多人来说都不是一件很开心的事情，不仅费时费力，还满身的油烟味儿！
但这些都还不算什么，小编觉得最让人恐惧的事情莫过于夏天做饭了，因为随随便便就大汗淋漓，毫不夸张地说，饭还没做好，汗倒是出了一斤！
每到那个时刻，小编真是恨不得开着空调再钻进冰箱里，可试问：谁来做饭呢？
针对这个令很多人头疼的问题，小编却不以为然，因为接下来小编就要教大家做一道仅用微波炉就可做成的美味，既不用火还不费吹灰之力，就能让你度过一个美好的夏天～
微波炉版酱香肥牛金针卷
食材：肥牛、金针菇、生抽、番茄酱、胡萝卜、香菜梗
做法：
1.肥牛解冻
2.金针菇洗净
3.将胡萝卜丝、香菜梗、金针菇卷入肥牛中
4.生抽加番茄酱，拌匀
5.将肥牛卷摆入盘中，淋上酱汁
6.盘子加盖留孔
7.摆入微波炉，高火加热3分钟
8.摆一朵胡萝卜花点缀
9.最后，一道营养美味又健康的微波炉版酱香肥牛金针卷就大功告成了！~
一看就懂、一学就会的简单烹饪的时尚美食。
编辑：苏娜
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