芹菜炒香干可降血压，排除血液毒素并促进血液循环；经常吃对身体有好处！
－需要材料－芹菜150克香干100克蒜2瓣干红辣椒3条白糖适量生抽适量胡椒粉适量鸡精适量盐适量食用油适量
－烹饪步骤－
1
芹菜去叶洗净切成小段备用
2
香干洗净切成粗丝备用
3
干红辣椒斜切圈，蒜切片备用
4
锅中烧开水放入香干焯烫
5
捞出沥干水份备用
6
锅中倒入适量的食用油烧热
7
锅中烧开水放入香干焯烫
8
放入芹菜翻炒至七八成熟
9
加入香干
10
翻炒均匀
11
加入白糖
12
加入生抽
13
加入胡椒粉
14
加入鸡精
15
加入盐
16
翻炒均匀即可出锅
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成品图
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