天气湿热的时候,
最适合吃清热去火的菜啦!
比如说蒲公英,
就是清热解暑的苦味菜!
但是蒲公英虽好,
口味却是难题。
怎样能将蒲公英做得简单又好吃呢?
快来和杜掌门学习一下
这道清甜可口的翡翠野菜饼吧!
主料:蒲公英、猪肉
辅料:鸡蛋、苏打水、冰糖、蜂蜜、虾米、蒜末、油
1.挑出没开花的蒲公英,摘掉黄叶,清水洗净蒲公英备用。
2.在沸水里放入几颗冰糖,焯烫蒲公英,颜色一变得深绿就立刻捞出。
3.将焯好的蒲公英放进冰水里。
4.切碎蒲公英备用。
5.用刀背剁肉馅。
6.在肉馅中放入鸡蛋、苏打水、葱末、蒜末和虾皮。
7.将切好的蒲公英和肉馅按1:1的比例混合好。
8.加入蜂蜜。
9.将肉馅捏成饼状。
10.小火油煎两三分钟,等定型后再翻面。另一面同样煎两三分钟,即可出锅。
这样,一道清热降火又好吃不腻的翡翠野菜饼就完成啦!赶快试一试吧!
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