夏日炎炎不知道吃什么,不妨来一碗豆浆冷面吧,动手试一试

不知道吃什么那就吃这个吧,这个是我们大中国五湖四海的盆友都爱的一道菜,接地气,味道还不错呢,你说值不值的一试呢,做我们大家是都会做,但是要做的好不好吃那就又是另外一会事情了哦,大家可以试试看哈不错的呢,有技巧的。

用料

主料:豆浆500毫升、荞麦面条200克

辅料:雪梨1个、黄瓜100克、圣女果100克

调料:食盐1茶勺、芝麻5克、白糖1汤勺

豆浆冷面的做法

1.提前准备:豆子洗净,浸泡过夜,加适量水,用豆浆机做成熟豆浆(如果没有加热功能,请另外煮熟)取适量用冰格冷冻,剩下的加适量盐、白糖调味放入冰箱冷藏

2.将水烧开,放入面条煮四五分钟

3.将面条用净水冲洗几遍,接着再过冰水,以使面条口感更劲道

4.捞出备用,将雪梨、黄瓜、樱桃番茄,切成合适的样子

5.在面碗中放入面条,再依次放上雪梨、黄瓜、樱桃番茄,倒入冷藏的豆浆,再撒上些熟黑芝麻,如果肠胃“坚强”,可放一些豆浆冰块,会更过瘾

小贴士:

1.如果不习惯吃太冰的话,无需制作豆浆冰块,冷藏即可。

2.蔬菜可以依自己的口味替换。

3.豆浆选用各种豆类磨制均可,如果觉得颜色不好的话,可以泡好豆子后去除豆皮再行制浆。4.盐到食用前再放,放入太早豆浆容易变稀,就不好吃了。豆浆的制作:关于豆浆,常用的做法是泡开豆子后磨浆再煮,这种做法用豆浆机就可以一步完成。另有一种做法是这样的,豆子泡开后,煮至无豆腥味而后磨浆。这种做法豆渣较少,浆汁也更加浓稠,如果不怕麻烦的话可以一试。

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