醋是传统的传统的调味料之一，没想到它除了做菜还能这么用！

常吃醋的女人到底有多好，看了你就知道了~

醋加一物篇

01

醋+花椒：保养双脚

冬季常用醋和花椒泡脚能有效预防双脚皮肤干裂，去死皮治脚气。

用花椒煎汤40分钟，置凉一些后加入白醋就能泡脚了，坚持泡还能舒筋活络、祛病延年。

02

醋+黄瓜：祛痘

洗脸后将白醋+黄瓜汁用化妆棉擦在痘痘部位，10分钟后洗去，对痘痘有不错改善。

白醋滋养肌肤，黄瓜清热去火，有了这个妙招就再也不怕长痘痘了。

03

醋+甘油：去黑头

将醋和甘油以5:1的比例混合均匀，每天敷上2-5分钟，去黑头和缩毛孔会有不错改善。

04

醋+温水

用加醋的温水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。

在洗脸水中，加一汤匙醋，洗毕后用清水反复洗净，也有美容之效。

用醋200毫升加水500毫升，烧热洗头，每天1次，对防脱发、头痒、头屑疗效显著。用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。（因为染法剂或烫发剂一般都是强碱性的）

方法一：大约以1:10的比例，用水将醋冲淡。用醋洗过的头发会特别有光泽。

方法二：每次洗头时先把洗发精抹在头上洗第一遍，冲洗后再适当抹点洗发精，起泡泡后倒上约10—20ml的醋跟着一起搓洗，待3—5分钟后，再用清水冲洗干净即可。

在温水中加进半茶匙醋，用其浸泡手指甲或趾甲，然后再进行修剪。此时，不但指甲皮易于修剪，而且指甲缝中的污垢也容易清除，手指甲和趾甲也光亮晶莹。

生活技巧篇

在烹调鱼类时可加入少许醋，可破坏鱼腥。

在烧羊肉时加少量醋，可解除羊膻气。

在煮甜粥时加少许醋能使粥更甜。

在炖肉和煮烧牛肉，海带，土豆时加少许醋可使之易熟易烂。

炒茄子中加少许醋能使炒出的茄子颜色不变黑。

在浸泡的生鱼中加少许醋可防止其腐败变质。

在豆浆中加少许醋.能使豆浆美观可口。

在一些生锈的金属上把食醋涂抹在生锈部位,多涂抹几次,擦净或将其放入食醋中浸泡数日亦可。

下面Bella酱送给大家一份菜谱，这么好的东西怎么能只用不吃呐！

01

酸辣土豆丝

土豆丝；白砂糖、食用盐、干椒丝、大蒜、姜丝、青（红）椒丝、食用油、白醋。

1.土豆切丝，用开水浸泡（很关键，可以去除淀粉）。

2.热锅起油放入蒜片、大料、姜丝、干椒丝、青（红）椒丝至香味四溢。

3.将土豆丝沥水后放入锅中翻炒均匀。

4.依次放入白砂糖、食用盐、白醋翻炒待调料彻底融入即可出锅，

5.最后撒上香葱沫即可。

02

西湖醋鱼

草鱼（1条）、酱油（5勺）、料酒（2勺）、白糖（6勺）、醋（半碗）、水（半碗）、生姜、生粉。

1、烧开一锅水，放入片好的鱼，煮到鱼眼睛突出，基本就算熟了。用漏勺捞出来，把事先倒好的酱油，均匀地淋到鱼身上。直接把漏勺架在锅上，让酱油流到锅里备用。

2、把鱼片平铺到盘里。切适量姜末。用半碗醋和适量生粉，调成醋淀粉。流入锅里的酱油，加2勺料酒、少许姜末、半碗水和5~6白糖，开大火一起煮开。

3、煮开后，倒入醋淀粉勾芡。再把调好的芡汁浇到鱼片上，最后撒些姜末。齐活！

一荤一素够吃一大碗饭啦！

最后，Bella小贴士来啦，醋加一物功能强大，但这些误区要注意！

这些误区要注意

醋能让人变瘦变美，但毕竟是酸性极强的物质，吃多了反而伤害器官，那可划不来，每天最好不要超过20毫升。

每个人对酸的接受能力不同，并不是每个人都适合喝醋的。胃溃疡、胃酸过多和骨质疏松的朋友尽量不要喝醋，会加重病情。

醋会和一些物质发生反应，所以清洁的时候一定要慎重，大理石或者花岗岩材料的家具和地板就不要使用醋来清洁了。

选醋小技巧

这醋可真厉害，

赶快吃起来用起来吧！鱼家常菜厨房经验