农村野菜很多，我们以前都忽略了其健康的功效。要知道，古时候人们常常在山里采摘野菜，这是因为野菜不仅可以当做蔬菜吃，而且还具有一定的药用价值。随着生活水平的提高，越来越多城市人喜欢上了农村的这些野菜,我特摘取了一些我们乡下常见的野菜分享，这是我们农村人人都可以采摘来吃的野菜，希望可以喜欢!
抱子芥
抱子芥中维生素A含量丰富，维生素A具有预防夜盲症，预防视力衰退，治疗各种眼部疾病的功效，常食儿菜可以保护视力，预防各种眼疾的发生。
白萝卜
白萝卜生吃除了助消化外，还有很强的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。
宝塔菜花
补充营养，宝塔花菜含有很高的蛋白质和膳食纤维及丰富的维生素。养颜护肤，含有丰富的维生素A，可以增加皮肤的弹性。
各位朋友，你们喜欢小编分享的这些野菜吗？欢迎留言交流哦！
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