现在减肥几乎成了全民话题，的确过胖的身材会极大的影响到人们的美观，并且对健康来说也是有潜在的威胁。而很多人在减肥过程当中又存在反复减肥的现象，可能暴饮暴食一段时间，然后又采取过度节食的方式减肥，这样反复下去，可能在一段时间内自己的确瘦了，但是这些盲目的手段手段会极大的损害的免疫系统，并且也会带来其他的危害。

1、减肥阻碍钙吸收

越来越多的人更倾向于排骨美，但是如果盲目减肥，就很容易导致自己骨质疏松。质疏松是很多比较瘦的群体的职业病。因为很多女性朋友都要求自己必须纤细高挑，一旦盲目减肥就会比较严重，长期的营养摄入不足、导致内分泌失调，影响身体功能的正常运转。而钙元素是人体最主要的成分，缺乏钙元素就很容易导致骨骼出现问题。

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2、吃减肥药致肾衰竭

还有一些人自己不喜欢采取运动减肥的方式又没有自制力克制饮食。所以会使用药物减肥方法，减肥药中含有利尿剂、抗组织胺、缓泻剂、治疗气喘药物等成分，吃多了会造成肾功能病变！

而在服用药物减肥之后，人体还可能会出现一些副作用，比如说月经失调，内分泌紊乱，呼吸困难，甚至会有其他严重表现。服用药物减肥引发的不良反应其实非常严重，人的心肺功能也会受到极大的影响。

3、节食减肥致心脏衰竭

长时间节食减肥，会出现心悸、心慌、胸闷等症状，这就说明心脏已经在抗议了，如果忽略了，严重的甚至会导致心脏衰竭。其实过度节食减肥非常危险，因为人们体内脂肪的脂肪酸是人体功能运作不能缺少的一种元素，如果拒绝脂肪摄取那么就会阻断。

4、反复减肥可能伤害免疫系统

反复减肥也有可能伤害女性免疫系统，导致新陈代谢紊乱，长期免疫力低下降低细胞的活力，对抗病毒和癌细胞能力不足。如果长时间保持同样体重，对免疫力有很好的提高。体重保持稳定的女性比那些体重经常变动的女性免疫力会高很多。

反复减肥的确会极大的伤害到人们的免疫系统，并且也有可能伤害到骨骼的发育，甚至心脏也有可能受到影响，因此大家还是在减肥的过程当中要合理科学，在平常饮食要适当的克制，吃饭只能吃七分饱，还有大家也要适当的加强体育锻炼，提高自己的身体素质。