这个菜很便宜,5块钱买2斤,营养丰富做出来老人小孩都爱吃

提前土豆是我们最常见的一种蔬菜,好吃不贵营养丰富就是它的代名词。之前土豆都是热炒或是油煎土豆,但今天我给大家推荐一种老人小孩都爱吃的土豆泥做法,口感绵软,香辣带劲是居家最好美食。

火山土豆泥

配料:

土豆 2个、柿子椒 4/1、红椒 4/1、五花肉末 100克、生抽 15克、蚝油 15克、精盐 1克、淀粉 5克

烹饪步骤:

1.土豆 2个、青椒 1个、红椒 1个 五花肉末 100g、生抽 15g、蚝油 15g、盐 1g、淀粉 5g

2.青红椒切丁备用

3.土豆洗净,去皮

4.切厚片备用

5.放入蒸锅,中火蒸20分钟

6.开锅后用筷子测试土豆软硬

7.倒入碗中,用叉子碾碎土豆

8.再将土豆泥摆放成火山状

9.热锅冷油,爆香葱段

10.炒香后倒入肉末炒至变色,撒入15g生抽、15g蚝油,翻炒均匀

11.倒入青红椒翻炒

12.炒匀后倒入1g盐、少许清水,大火煮沸

13.倒入水淀粉勾芡,使汤汁浓郁

14.最好将肉末浇汁土豆泥上即可

在下熬夜仙女,喜欢的可以关注我。

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